Januar Trainingslager
Langlaufen in St.Moritz
Das Jahr 2024 startet für mich mit einem alternativen Trainingslager im wunderschönen Engadin. Zwei Wochen auf 1822 Meter über Meer schlafen, trainieren und geniessen.
Wir absolvierten unzählige Langlauf-Kilometer auf diversen Loipen, nahmen Eisbäder im 2 Grad kalten See, sassen ein paar Stunden auf dem Ergometer und schwitzten gemeinsam mit den Bobfahrer/innen im Kraftraum beim Gewichtheben.
Mein persönliches Highlight des Trainingslagers war der Marathon auf den Langlauf-Ski. Wir starteten in Sils und liefen via St.Moritz, Pontresina, Celerina, Samaden, Bever, La Pount Chamues, bis nach Scanfs. Von wackeligen ersten Schritten bis zu einem 42km Rennen; auf diesen Fortschritt bin ich besonders stolz.
„Das Leben beginnt ausserhalb der Komfortzone." Das schnelle Laufen auf diesen schmalen Skier hat viel Mut gebraucht. Ich bin sehr stolz auf meine Entwicklung.